人によってその回復力は様々であり、中には数週間経過した後に視力が回復するという例もある


人によってその回復力は様々であり、中には数週間経過した後に視力が回復するという例もあるブログ:04 12 14


こんにちわですー

昨日、同級生と久しぶりに会うことになり、
新宿に行ってきましたが、1kg痩せた
らしくて、まだまだダイエット中らしいです。

でも、筋トレをしたり、規則正しい生活を
するようになって、健康的になったーなんて言ってたけど、
本当に凄く元気そうでした。

休みと言えば、どちらかと言えばわたしの場合は
おとなしくしてようだけど・・・

ちょっと考えさせられてしまいました。

今は、子どもがアプリケーションエンジニアの勉強中で、
息抜きに一緒にエクササイズ トランポリンとかしてるとか。

今度オススメのウォーキングに一緒に行く予定だけど、
PREEとかだけではなく、きちんと体を動かす
ことも大切みたいですね。


リケンの玄米コーヒーやりんご寒天に、
ついつい頼りがちなわたし。

朝方からとか決めて、少し頑張ってみようかなって
思ったりしました。

というのも、こないだうでを痛めてしまって。


相方にも、運動不足と言われて、痛感してるんです。

せめて休みの朝方からは、ストレス解消も兼ねて、
なにかをしてみようかなとか思っていたんだけどね。

独身だとなかなか、休みはおとなしくしてよう
なんて性格なので。

家事をしている世の中の主婦さんに頭が下がります、本当に。

今、結婚をすることを考えると、果たしてがんばれるのだろうか
ってくらい体力がないかもしれない。

自由にしすぎた結果・・・これですからねー。

バツイチで気楽なものとは言えない今日この頃です。



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